jena yoga banner

Yoga with Jena at Serenity Hotel

Yoga with Jena at Serenity Hotel

นักเรียนคะ…ครูจีน่าทำคลิปไหว้พระอาทิตย์แบบA ที่มีการปรับท่าให้ผู้ฝึกใหม่ทั้งที่ร่างกายฟิตดีทำได้ และผู้ฝึกที่มีข้อจำกัดร่างกาย หรือสูงอายุ มีปัญหาข้อต่อทำได้..เด๋วจะทำคลิปอื่นๆมาให้ดูเรื่อยๆน๊า

Comments (1)

  1. Cathy Tao Chen Reply

    Wow! My first session with Jena was amazing. She is a great yoga coach and physical therapist. Jena identified and helped me correct weaknesses my poses and provided personalized stretching routines to address my body’s weak points.

    I will plan my next vacation as a Yoga retreat with Jena as my coach and Serenity as my hotel.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *